Nesse período de isolamento e distanciamento passamos mais tempo em casa do
que deveríamos e muitas pessoas que eram ativas acabaram tornando-se sedentárias.
Que consequências elas podem ter?
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Podem ter sérias complicações na saúde, perder a vontade de sair de casa, depois que a quarentena passar não quererem mais voltar a ativa, o aumento de peso, baixa alto estima e até mesmo problemas psicológicos!
Espero ter ajudado!
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