Nem todas as vitaminas são absorvidas pela alimentação.
Qual é a vitamina necessária para o bom funcionamento do nosso sistema imunológico, que não é absorvida pela alimentação, e como é possível adquiri-la? *
a)Vitamina C
b)Vitamina D
c)Vitamina B12
d)Vitamina A
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Resposta:
Letra D correta.
Explicação:
Vitamina A
Entre suas propriedades, ajuda a modular a imunidade. É encontrada na natureza em sua forma ativa pré-formada (o retinol) em alimentos de origem animal, bem como nos seus precursores, os carotenoides, que aparecem em vegetais — o corpo tende a aproveitar melhor a versão de origem animal
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