Nem os mais novos estão a salvo dos malefícios do sedentarismo: um estudo britânico mostrou que, já aos três anos de idade, muitas crianças praticam menos atividades físicas do que deveriam e correm o risco de se tornarem adultos obesos. A pesquisa foi feita por médicos da Universidade de Glasgow (Escócia) e publicada em 17 de janeiro na revista The Lancet .
O estudo, feito com 78 crianças de três anos, avaliou ao longo de uma semana dados como gasto diário de energia, tempo de atividade física e de comportamento sedentário. Dois anos depois, foram feitas novas medições, durante um período de 10 dias.
Os cientistas relataram que as crianças se exercitavam em média apenas durante 20 a 25 minutos por dia, embora se recomende ao menos uma hora diária de atividade física. As crianças de três anos tiveram comportamento sedentário durante 79% do tempo em que foram monitoradas. Dois anos depois, o resultado não foi diferente: 76% de seu tempo foi gasto em atividades que não demandavam grande esforço físico.
A pesquisa apontou que o total de energia gasto pelas crianças durante um dia está 200 kcal abaixo da média recomendada. As principais causas desse estilo de vida sedentário são as facilidades da vida moderna que levam ao gasto mínimo de energia e os pratos cada vez mais calóricos e sem nutrientes consumidos pelas crianças.
O alerta foi reforçado por um comentário publicado juntamente com a pesquisa, escrito pelo médico James Hill, da Universidade do Colorado (EUA). Segundo ele, é quase certo que essas crianças serão obesas e desenvolverão doenças que antes eram exclusivas dos adultos. "Baixo nível de atividade física é um fator de risco independente para o desenvolvimento de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas", disse Hill à CH On-line .
Nos EUA, a obesidade já virou epidemia. Mais de 120 milhões de americanos (64,5% da população adulta) estão acima do peso ideal; entre eles, 59 milhões são obesos. Mas o problema não se restringe aos países desenvolvidos: em algumas capitais brasileiras, a porcentagem de crianças de 7 a 10 anos acima do peso está entre 25 a 33%. "O acesso a tecnologias como carros, computadores e televisão está cada vez mais comum", disse Hill. "É provável que a obesidade também seja um problema em países não-industrializados no futuro."
SEGUNDO O TEXTO , A OBSIDADE SE MOSTRA EPIDEMICA (A) ENTRE AS CRIANÇAS ESCOCESAS DE 3 A 5 ANOS DE IDADE (B) ENTRE AS CRIANÇAS DE 7 A 10 ANOS EM ALGUMAS CAPITAIS BRASILEIRAS (C) ENTRE A POPULAÇAO DE PAISES NAO INDUSTRIALIZADO (D) ENTRE A POPULAÇAO ADULTA DOS ESTADOS UNIDOS DA AMERICA ME AJUDE E PARA AGORA !!!!!!
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D) ENTRE A POPULAÇAO ADULTA DOS ESTADOS UNIDOS DA AMERICA
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