Question

Nas vivências de circuito aeróbio duas capacidades físicas foram predominantes, distribuídas em 4 estações. Quais são essas duas capacidades físicas e de que forma elas se desenvolvem nas estações?

Answer 1

Resposta:

Resistencia e agilidade.

Explicação:

São princípios básicos em todos circuitos a não ser se o circuito for especifico de uma capacidade física. Mas neste caso as duas sempre se repetem pois em qualquer exercício você encontra essas duas capacidades físicas que são as bases para execução e bom condicionamento.