Nas suas Meditações, o filósofo estoico Marco Aurélio escreveu: “Na vida de um homem, sua duração é um ponto, sua essência, um fluxo, seus sentidos, um turbilhão, todo o seu corpo, algo pronto a apodrecer, sua alma, inquietude, seu destino, obscuro, e sua fama, duvidosa. Em resumo, tudo o que é relativo ao corpo é como o fluxo de um rio, e, quanto á alma, sonhos e fluidos, a vida é uma luta, uma breve estadia numa terra estranha, e a reputação, esquecimento. O que pode, portanto, ter o poder de guiar nossos passos? Somente uma única coisa: a Filosofia. Ela consiste em abster-nos de contrariar e ofender o espírito divino que habita em nós, em transcender o prazer e a dor, não fazer nada sem propósito, evitar a falsidade e a dissimulação, não depender das ações dos outros, aceitar o que acontece, pois tudo provém de uma mesma fonte e, sobretudo, aguardar a morte com calma e resignação, pois ela nada mais é que a dissolução dos elementos pelos quais são formados todos os seres vivos. Se não há nada de terrível para esses elementos em sua contínua transformação, por que, então, temer as mudanças e a dissolução do todo?” A partir da citação acima, disserte sobre a ideia de "ataraxia" proposta pelos filósofos da escola helênica.
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A ataraxia consiste na ausência de preocupação. Esta então, deve ser o centro do pensamento, dessa forma, o indivíduo deve buscar a tranquilidade mental se ausentando das paixões, que podem afetá-lo diretamente impedindo assim que ele encontre esta tranquilidade que tanto espera. Contudo, a ausência de paixões não significa que o homem tenha que perder sua sensibilidade, mas sim, que não seja tão afetado diretamente por ela.
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