Question

nas refeições saudaveis é necessário a absorção de..?

Answer 1

de todos os nutrientes, como o aminoácidos essenciais, que não são sintetizados pelo organismo, como proteínas essenciais na forma de enzimas, anticorpos, etc.. carboidratos cuja função é energética e de gorduras que são fundamentais devido a vitaminas lipossolúveis e também os sais minerais, responsáveis por inúmeras funções no organismo.