Question

nao sou mt boa em resumir qualidade de vida me ajudem a resumir pfv

Answer 1

Para se obter uma boa qualidade de vida é essencial ter saúde!
Saúde e qualidade de vida são dois temas que estão relacionados.
Isto é, a saúde contribui para melhorar a qualidade de vida e esta é fundamental! Pois sem saúde não fazemos nada.
Há um bom tempo que a qualidade de vida tem sido assunto na vida das pessoas.
Há sempre alguém batendo na mesma tecla: você deve melhorar a sua qualidade de vida.
E o que seria afinal esta qualidade de vida? Seria bem materiais? Seria estar com status social? Seria relacionar-se melhor?
Quando se fala em qualidade de vida, pensamos automaticamente em um padrão de conforto mais elevado. Assim, muitos imaginam que cargos importantes, casa boa, carro do ano, eletrodomésticos, Internet, roupas de grife, celular e outras coisas que podem melhorar a qualidade de vida.
Com toda certeza, posso dizer que é errado! Pois qualidade de vida está ligado com a saúde física e mental de uma pessoa. E está relacionada com a superação de desafios, porque o ser humano não vive sem desafios. E a necessidade de conquistar e de se superar é uma característica de quem busca melhorias em sua vida.
Você não vai conseguir tudo, por mais esforçado que seja, mas pode conquistar muito, dependendo do seu esforço.
Sabe o que isto quer dizer?
É que passamos por momentos bons e ruins, e isto já faz parte da vida de qualquer pessoa, portanto, a forma como lidamos com esses momentos e as lições que você aprende a partir deles que determina a sua qualidade de vida.
Quer aumentar a sua qualidade vida? Não espere parado, sem fazer nada.
As coisas não vão mudar se você não tomar uma atitudes concreta para mudar seus hábitos a fim de conseguir melhores resultados.
Tire um tempinho para você,para cuidar do seu corpo, pois ele é como uma máquina que deve ser cuidada, para não ter problemas futuros.
Tenha tempo e momentos de lazer com sua família e seus amigos,pois ter uma vida alegre no lar é um fator importante para sua qualidade de vida.
Administre bem as finanças.
Arrume tempo para Deus, pois Ele é o único que pode te ajudar a enfrentar os obstáculos do dia a dia, com Ele ao seu lado suas conquistas são mais fáceis, pois ele sabe a decisão a ser tomada, peça sabedoria e Ele te dará!