Question

NÃO SÃO SOMENTE NAS PRÁTICAS ESPORTIVAS QUE USAMOS AS CAPACIDADES FÍSICAS, EM ALGUMAS SITUAÇÕES DO COTIDIANO ELAS TAMBÉM ESTÃO PRESENTES. AO SE DEPARAR COM UM OBSTÁCULO QUE IMPEDE A SUA PASSAGEM EM UM LOCAL, VOCÊ REALIZA UM MOVIMENTO DE DESLOCAMENTO OU MUDANÇA DE DIREÇÃO. QUAL A CAPACIDADE FÍSICA PREDOMINANTE UTILIZADA?​

Answer 1

  Para realização dos movimentos de mudar de direção e de andar durante o dia a dia utilizamos diferentes capacidades físicas, dentre elas a coordenação motora é bastante importante para que os nossos movimentos possam ocorrer de forma correta e assim possamos alcançar a direção certa.

 Utilizamos também a força muscular através da flexão dos nossos músculos, de modo que eles contraem para a realização do movimento. A flexibilidade é de grande valor para que nossas articulações possam realizar o movimento de maneira adequada