não estou conseguindo fazer a atividade mapa fisica e qualidade de vida,por favor alguem me ajude comecei não faz nem um mes estou totalmente perdida.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1. Considerando todas as informações que você obteve, descritas acima, sabendo que seu aluno é um adulto e saudável, e que você escolheu um teste de campo que seria mais indicado para ele. Qual foi o teste de campo que você aplicou para estimar o VO2máx?
cooper 12 minutos
2. Após a avaliação, você realizou o cálculo utilizando alguns dos dados acima na fórmula: VO2máx (ml/kg/min) = (distância em metros -504,09) / 44,78. Apresente o cálculo que foi realizado para obter o VO2máx para o indivíduo que realizou o teste de campo e o resultado obtido.
Vo2Max = 2.100-504,09/44,78
Vo2Max = 35,6 ml/kg/min
3. Agora para analisar os resultados obtidos, você irá utilizar a classificação do consumo máximo de oxigênio, de acordo com a referência utilizada pela ACSM (1980). Assim, em qual categoria de classificação seu aluno se encaixa?
35,6 ml/kg/min considerado REGULAR
4. Agora suponha que esse mesmo aluno é do sexo feminino, você irá utilizar o resultado para classificar de acordo a referência da ACSM (1980). Em qual categoria de classificação sua aluna se encaixaria?
35,6 ml/kg/min considerado BOA
5. Diante dos resultados obtidos, descreva o que é possível observar em relação ao VO2máx quando comparamos os resultados do sexo masculino com o sexo feminino, tendo como base a classificação da tabela do ACSM (1980)?
Observar-se que os resultados de cada individuo são diferentes, mas comumente existe uma diferença no consumo de O2 entre homens e mulheres de um mesmo nivel de aptidão fisica e por uma razão fisiológica e anatômica temos o exemplo que as mulheres tem menos massa muscular que os homens relativamente tem um numero menor de mitocôndrias exigindo menor consumo de oxigênio.
Explicação:
agora é esperar o resultado pra saber se ta certo hahaha