Na visão holística a educação física transcende o entendimento das práticas tradicionais com o foco na performance e traz um acolhimento ao corpo como instrumento de interação com o mundo, desenvolvendo principalmente as práticas alternativas. O yoga, por ter grande visibilidade e ganhar muitos adeptos diariamente, ganha espaço especial na nossa área de atuação profissional. LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019. Partindo do entendimento da prática do Yoga dentro da Educação Física analise as afirmativas abaixo e assinale a verdadeira.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Alternativa 4:
No âmbito escolar a recomendação da prática de yoga tem sido pautada pela busca dos seus benefícios comportamentais, demonstrando que vivenciá-la promove sensações clareza mental.
Explicação:
No âmbito escolar a recomendação da prática de yoga tem sido pautada pela busca dos seus benefícios comportamentais, demonstrando que vivenciá-la promove sensações clareza mental.
A Yoga trata-se de uma prática que visa trabalhar com corpo e a mente de forma conjunto, de modo que isso é feito para minimizar vários problemas, como: estresse, ansiedades, dores no corpo e etc.
Ou seja, a Yoga gera benefícios comportamentais, na medida em trabalha corpo e mente, gerando assim clareza mental nos seus praticantes.
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