na sua opinião o que você pode fazer para melhorar a sua qualidade de vida?
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Resposta:
exercíos, ter uma boa refeição e que ela seja saudável e fazer algumas caminhadas (ou seja se manter ativo)
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Adquirir novos e bons hábitos de vida e renunciar aos velhos e ruins.
Alguns hábitos saudáveis incluem a prática de esportes, a meditação, a alimentação saudável, o estudo, entre outros, e alguns hábitos ruins que são altamente contraproducentes são o sedentarismo, os vícios, o comodismo nas mais variadas áreas da vida, as más amizades, entre outros
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