Question

Na sua opinião, como podemos preservar a saúde do sistema nervoso?

Answer 1

Resposta:

evitando coisas gordurosas pois isso prejudica o sistema

Answer 2

Hábitos pouco recomendáveis como o excesso do consumo de substâncias nocivas para o organismo como álcool e cigarro deverão ser evitados. Para além disso, a inclusão de alimentos com cálcio e vitaminas B, como legumes, queijo, carne, nozes e salsa é bastante favorável para manter um sistema nervoso saudável