Question

Na pirâmide alimentar, que alimentos precisam ser consumidos em maior quantidade?

a) Carboidratos complexos, como alimentos integrais e cereais.

b) Proteínas, presentes na carne, ovos e verduras verdes escuras.

c) Lipídios, como óleos e sementes oleaginosas.

d) Vitaminas, presentes em frutas e verduras.

ALGUÉM ME HELPAAAA

Answer 1

Letra (A) precisamos consumir cerca de 50% a 60% de carboidratos.

Answer 2

a letra (a)→carboidratos complexos,como alimentos integrais e cereais... espero que eu tenha lhe ajudado bjsss