Question

Na musculação, o treino metabólico ou tensional, é caracterizado

(A) pelo foco no alto gasto calórico.

(B) pelo ganho de volume muscular.

(C)pela alternância entre períodos curtos de exercício intenso e períodos de recuperação.

(D)pelo alivio da tensão muscular.​

Answer 1

(A) pelo foco na alto gasto calórico