Ed. Física, perguntado por borncaetana, 8 meses atrás

Na educação física conseguimos ter autocuidado e autoconhecimento. explique.​

Soluções para a tarefa

Respondido por Crislayne31
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Explicação:

Quando se fala em ter hábitos de autocuidado, fala-se em estar atento às próprias necessidades e buscar desenvolver hábitos que visam o próprio bem-estar.

( Na educação física praticamos exercícios físicos e esportes e com isso cria hábitos de autocuidado com sua saúde).

O desenvolvimento do autoconhecimento vem com a prática da reflexão sobre as próprias ações e na implementação de novos e melhores hábitos em nossa vida.

( Nas aulas de educação física começamos a refletir de como é importante práticar exercícios físicos e se alimentar bem e como enserir isso em nossa rotina).

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