Na configuração da montagem de uma academia, o número de equipamentos e acessórios vai variar de acordo com o tamanho e o respectivo espaço físico. O ideal para montar uma academia de musculação, seria de pelo duas máquinas ou aparelhos para os principais grupos musculares. Referente a equipamentos de musculação para utilização de pesos livres e anilhas, analise as afirmações a seguir.
I. Os bancos são os principais equipamentos da área de pesos livres e anilhas.
II. Os aparelhos de cabo guiado devem estar junto aos pesos livres e anilhas.
III. Os pesos livres e anilhas podem compor a área de esteiras e bicicletas ergométricas.
IV. Bancos de supino reto, inclinado e declinado, banco reto simples, banco articulado multiuso, banco 90 graus e banco Scott devem estar na área de pesos livres, anilhas e barras.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta.
Escolha uma:
a.
Apenas as afirmativas II e IV estão corretas.
b.
Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.
c.
Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas.
d.
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
e.
Apenas as afirmativas I, III e IV estão corretas.
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Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
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Resposta: Apenas as afirmativas I e IV estão corretas
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