Na charge a seguir, extraída da revista Saúde (fevereiro de 1996, p. 130, Seção Humor Spacca), encontram-se à venda, em forma de pastilhas, de comprimidos e de cápsulas, viraminas extraídas de vegetais.
a) Que vegetais poderiam estar expostos nas bancas correspondentes às vitaminas A e C indicadas pelas placas, em substituição às pastilhas, comprimidos e cápsulas?
b) Que distúrbios orgânicos podem ser evitados pela ingestão de alimentos ricos em vitaminas B1 e K?
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Resposta: A)- Alimentos ricos em vitamina A: cenoura, pêssego, abóbora etc. A vitamina C pode ser encontrada no limão, na laranja, na acerola, entre outras frutas cítricas.
B)- A ingestão regular das vitaminas B1 e K pode evitar, respectivamente, o beribéri e hemorragias.
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