Na adolescência a alimentação é fundamental não só para suprir as necessidades dos nutrientes, mas também para ajudar a manter o peso adequado e o desenvolvimento normal das massas óssea e muscular. Considerando o desenvolvimento na referida fase, assinale a alternativa CORRETA:
Nessa fase as necessidades de energia e nutrientes estão aumentadas.
a)Nesta fase deve-se fazer dietas e jejuns.
b)A alimentação nesta fase deve ser rica em gorduras.
c)A alimentação nessa fase precisa ser pobre em nutrientes.
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Resposta:
letra A deve,fazer dietas e jejuns
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Resposta:
letra B é a correta
Explicação:
a) errada, pois o texto diz exatamente o contrário.
b) certa, pois a gordura ajuda a manter o peso adequado e desenvolve os músculos.
c) errada, pois a parte do texto "Nessa fase as necessidades de energia e nutrientes estão aumentadas." prova o contrário.
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