Question

MY PERSONAL CONTRACT
I agree to commit to my exercise program and make appropriate adjustments
whenever necessary. I will begin my program on
and plan to reach my final goal by
My other fitness goals and timeframe I plan to reach them include the following:
1.
2.
3.
The plan of action for my personal barriers to exercising includes the following:
1.
2.
hakd​

Answer 1

Resposta:Eu concordo em me comprometer com meu programa de exercícios e fazer os ajustes apropriados

quando necessário. Vou começar meu programa em

e planejo alcançar meu objetivo final

Meus outros objetivos de condicionamento físico e cronograma que pretendo alcançá-los incluem o seguinte:

1

2

3 -

O plano de ação para minhas barreiras pessoais ao exercício inclui o seguinte:

1

2

hakd

N entendi

Explicação: