Question

músculos utilizados na pratica de futebol

Answer 1

Os atletas utilizam diversos músculos durante uma partida de futebol. Claro que algumas partes são mais solicitadas, mas o jogador de futebol deve estar e ser bem treinado, tanto no aspecto muscular, como na parte cardiológica e pulmonar. No esporte, a musculatura mais utilizada está localizada nos membros inferiores, representados pelas coxas, pernas, joelhos e pés. Os músculos mais usados são aqueles das coxas e das pernas, como exemplo: o músculo quadríceps femoral, músculo sartório, músculo grácil, músculo pectíneo, adutor, etc.