MUSCULAÇÃO TEM IDADE CERTA?
ETAPA 1 - Riscos, benefícios e recomendações quanto à prática da musculação na infância e adolescência.
A busca pelo corpo perfeito está começando cada vez mais cedo. Hoje os adolescentes estão, cada vez mais, procurando a musculação. Será que esses adolescentes sabem os riscos e os benefícios que a prática pode acarretar?
A musculação na adolescência não é proibida, mas sua prática deve ser acompanhada por um profissional de Educação Física.
1. Para saber mais sobre os riscos e benefícios da musculação, você irá pesquisar um texto relacionado aos riscos e benefícios de treinos de musculação em crianças e adolescentes. Após a leitura, responda:
• Qual é a finalidade do texto?
•Quais as palavras-chave encontradas a partir da leitura?
Anexos:
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Resposta:
a finalidade , é explicar sobre a musculação , falando sobre quem quer começar a fazer cedo (adolescência)
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