Question

Musculação na adolescência risos e benefícios

Answer 1

Explicação:

Benefícios: Aumento da força, melhora da autoestima, correção da postura, chance de socialização, aumento da concentração, maior flexibilidade e condicionamento físico.

Riscos: Lesões, Prejuízo ao crescimento, Surgimento de uma obsessão e Uso de substâncias ilegais o risco que um adolescente corre ao estar em uma academia cheia de adultos, em que uns possuem boa índole e outros têm más intenções, é a de não conseguir resistir à tentação de fazer uso de anabolizantes e esteroides ilegais.