Ed. Física, perguntado por phablom6, 7 meses atrás

Muitos exercicios de resistencia e flexibilidade

Soluções para a tarefa

Respondido por gjhgh

1

Resposta:

1) Alongamento de ombros puxando para frente.

2) Alongamento de ombros puxando para trás.

3) Alongamento de peitoral passivo.

4) Alongamento de isquiotibiais passivo.

5)Alongamento quadríceps.

6) Abertura de pernas com flexão lateral.

7) Flexão coxo-femural.

Respondido por gardeniam1604

0

Resposta:

XXXXXXXXX

Explicação:

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