Muitos acham que a Ginástica Laboral (GL) é uma atividade desenvolvida a pouco tempo, mas se enganam. O primeiro registro encontrado sobre este tipo de intervenção foi um pequeno livro chamado Ginástica de Pausa, editado na Polônia em 1925. Esta ginástica era destinada a operários e surgiu anos depois na Holanda e na Rússia. Levando em consideração o conteúdo abordado, assinale a alternativa correta que define GL: Escolha uma:
a. A GL não recupera e/ ou manter a capacidade de amplitude de movimento que os colaboradores possuem naturalmente, ela oferece um novo espaço em qualidade de vida, saúde e lazer, não sendo realizada de maneira criativa e espontânea pelo colaborador.
b. Esta prática pode ser definida como um conjunto de exercícios físicos elaborados a partir da atividade profissional exercida durante o expediente, visando a exaustão das estruturas mais utilizadas no trabalho.
c. A GL deve ser bem planejada e variada, por se tratar de uma pausa passiva no trabalho e servir para quebrar o ritmo da tarefa que o colaborador desempenha, funcionando como uma “quebra” da monotonia.
d. A GL é planejada e aplicada no ambiente de trabalho durante o expediente, sendo também conhecida como atividade física na empresa, ginástica laboral compensatória, ginástica do trabalho ou ginástica de
e. A GL busca por um espaço, no qual os colaboradores, de forma obrigatória, exercem várias atividades e exercícios físicos, indo além do condicionamento mecânico, repetitivo e autônomo, trabalhando a coletividade.
Soluções para a tarefa
A alternativa correta é a letra D: A GL é planejada e aplicada no ambiente de trabalho durante o expediente, sendo também conhecida como atividade física na empresa, ginástica laboral compensatória, ginástica do trabalho ou ginástica de
A Ginástica Laboral é aquela que apresenta exercícios físicos realizados no trabalho, a fim de melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores. É caracterizada como um exercício ativo.
A Ginástica Laboral também é conhecida como ginástica compensatória ou ginástica do trabalho. Deve ser feita no horário do expediente.
Por meio dela é possível prevenir uma série de doenças, principalmente aquelas relacionadas ao esforço repetitivo.
A Ginástica Laboral é realizada logo pela manhã para que o funcionário já desperte. São exercícios que prepara o trabalhador para realizar uma série de atividades durante o expediente, como atividades de velocidade, força e resistência.
Esses exercícios são feitos para que os trabalhadores sejam prevenidos de doenças.
Veja outros tipos de ginásticas em https://brainly.com.br/tarefa/11809168
Bons estudos!
Resposta: d. A GL é planejada e aplicada no ambiente de trabalho durante o expediente, sendo também conhecida como atividade física na empresa, ginástica laboral compensatória, ginástica do trabalho ou ginástica de pausa.
Explicação: