Question

muitas pessoas confundem exercício físico com atividade física qual é a diferença entre essas praticas​

Answer 1

Resposta:

atividade física é definida como qualquer movimento realizado que gere um gasto de energia, seja ele nas tarefas do dia a dia, tarefas do trabalho, atividades realizadas durante uma viagem ou no seu momento de lazer. Por isso, o mais indicado para a prática regular é o exercício físico, por gerar maiores adaptações no condicionamento físico", analisa a profissional.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

atividade física é definida como qualquer movimento realizado que gere um gasto de energia, seja ele nas tarefas do dia a dia, tarefas do trabalho, atividades realizadas durante uma viagem ou no seu momento de lazer. Por isso, o mais indicado para a prática regular é o exercício físico, por gerar maiores adaptações no condicionamento físico", analisa a profissional.

Explicação: