Mitos e verdades sobre o corpo feminino e masculino no sporte
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1 os homens e mulheres necessitam das mesmas quantidades de sono.Mito .As mulheres necessitam de um período maior de sono do que os homens.Um estudo analisou mais de 6 mil pessoas e percebeu que as mulheres que dormiam menos de cinco horas por noite apresentaram maiores chances de desenvolver problemas de saúde como hipertensão
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