Question

mental, emocional, corporal e energético.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre as sensações corporais, responda o exercício abaixo:
O corpo reage devido a mecanismos biológicos que nos preparam para responder ao que acontece a nossa volta,
seja para a defesa ou para desfrutar da situação. Como as emoções afetam nosso corpo?​

Answer 1

Reações fisiológicas como tremores, sudorese, falta de ar, taquicardia, boca seca, dor de barriga, tensão muscular, além de liberação de endorfina e aumento do cortisol, podem ser associadas a emoções. “Os problemas de saúde física podem colocar os indivíduos em uma situação emocionalmente difícil.