Química, perguntado por sorvetedebaunilha47, 5 meses atrás

Me iscentivem to de dieta

mayracorrea1: Para isso, a seguir indicamos 7 dicas de motivação que ajudam a manter a motivação:
Defina o motivo para perder peso. ...
Acredite que você é capaz. ...
Anote tudo o que come. ...
Defina objetivos e prazos reais. ...
Encontre alguém que acompanhe você ...
Busque a ajuda de profissionais. ...
Não "chute o balde" quando errar.

Soluções para a tarefa

Respondido por GabrieleVampire
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Resposta:

1° Acredite sempre em vc, essa é uma das coisas mais importantes que vc deve fazer.

2° Não faça dieta só porquê alguém está te pressionando.

3° Coma apenas alimentos saudáveis.

4° Faça exercícios que vc gosta.

5° Esteja sempre com alguém que te ajude ;)

Espero ter ajudado

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