me falem sobre de suplementos esportivos dos atletismo
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Resposta:
Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) Leucina, isoleucina e valina são aminoácidos de cadeia ramificada que são encontrados em alimentos ricos em proteínas, como frango, peixe, carne, tofu, ovos e laticínios.
Cafeína.
Picolinato de cromo.
Creatina.
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