me fale alimentos com alto teor de vitaminas
Soluções para a tarefa
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Vitamina C: Morango, kiwi, laranja.
Vitamina D: Óleo de fígado de bacalhau, óleo de salmão, ostras.
Vitamina E: Óleo de gérmen de trigo, sementes de girassol, avelã.
Vitamina K Couve de Bruxelas, brócolis, couve-flor..
becalc:
obg
agr poderia pfv justificar o pq vc escolgeu estes prodtos pfv
pfv
Por serem os alimentos mais comuns, ao menos um desses são consumidos todos os dias por pelo menos 50% da população mundial!
obg
sabemos q a melhor forma de ganhar vitaminas é ter uma alimentação saudável e colorida
alguns alimentos q mandei, n possuem apenas vitaminas, mas tbm possuem nutrientes
comer uma laranja, vc n só vai estar ganhando vitamina C, tbm vai estar ganhando muitos nutrientes e fribras para o seu corpo
e além disso a laranja, o kiwi e o morango ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos e a cicatrização de hematomas
Respondido por
1
morango, kiwi, laranja, couve, brócolis
obg
de nd
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