Question

ME EXPLIQUEM POR FAVOR PODE SER 6 LINHAS O MOTIVO QUE ATIVIDADE FISICA E IMPORTANTE PRA SAUDE ? URGENTEE PF

Answer 1

A atividade física é importante pra saúde por inúmeros fatores. Podemos citar: evitará o sedentarismo, o fluxo sanguíneo é maior, evitará doenças como A.V.C, Alzheimer, infarto... 
Por exemplo, ao praticar exercício físico, o fluxo sanguíneo que ocorre em nosso corpo é maior, correto? Desse modo, há mais distribuição de nutrientes e oxigênio pelo nosso corpo. Sabendo que, o nosso cérebro é constituído por vasos sanguíneos do tamanho de um fio de cabelo, ele suporta mudanças "altas" de pressão (estresse). E isso ocorre constantemente, o ato de sentar, pode ocorrer uma mudança. E se caso um desses vasos se romper, pode gerar um A.V.C ou qualquer outra doença. O uso da atividade física, foi comprovado que diminui o aumento de uma massa branca existente no cérebro... E o que seria isso? A diminuição de neurônios. Sendo assim, a atividade física irá evitar que isso ocorra. 

Answer 2

porque e importante sim porque nao vai ter obesidade e colesterol alto