Me Deem os Principais Nutrientes do:
Arroz
Feijão
Carne
Toucinho
Alface
Tomate
Soluções para a tarefa
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Arroz: carboidratos
feijão: ferro, fibras,proteínas.
carne: proteína, niacina, vitamina B6, vitamina B12, fósforo, zinco e ferro.
toucinho: proteínas, tem pocos sais minerais importantes como o sódio, potássio, fósforo e outros. Quase toda a sua constituição e de colesterol.
alface: potassio e muito mais
tomate: vitamina A, a vitamina C e o licopeno
feijão: ferro, fibras,proteínas.
carne: proteína, niacina, vitamina B6, vitamina B12, fósforo, zinco e ferro.
toucinho: proteínas, tem pocos sais minerais importantes como o sódio, potássio, fósforo e outros. Quase toda a sua constituição e de colesterol.
alface: potassio e muito mais
tomate: vitamina A, a vitamina C e o licopeno
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ferro, proteina, fibras sais minerais...
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