Question

ME AJUEDEM É URGENTE

Pesquisar sobre o combate de doenças com as atividades fisicas ou esportivas. A pesquisa será sobre os tipos de doenças que são curados ou prevenidos com as atividades fisicas ou esportivas, citar quais são as atividades e as doenças que as mesmas curam ou previnem. Após a pesquisa, elabora um texto.​

Answer 1

Resposta:

A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea.