Ed. Física, perguntado por malubest, 7 meses atrás

ME AJUDEN URGENTE
Qual a diferença entre ginástica funcional e natural? Explique.

Soluções para a tarefa

Respondido por clarasouzaramos25
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O treino funcional oferece diversos estímulos de força, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e trabalha o corpo como um todo, a ginástica localizada é bem parecida com o treino funcional, mas utiliza cargas nos movimentos

espero ter ajudado

bons estudos!!

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