Question

me AJUDEMMMMMMMMM PFVR ​

Answer 1

Resposta: Letra c).

Explicação: Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade.

Answer 2

Resposta:

letra C

explicação:

é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Praticá-lo é comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a Yoga e o balé, e em reabilitação como a fisioterapia.