me ajudem pvr
A atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética, portanto voluntária, que resulta num gasto energético, acima dos níveis de repouso. Inclui desde as AVD (atividades da vida diária) até as atividades esportivas e de lazer como dança, caminhadas, entre outros. De acordo com o texto, podemos afirmar que é....
a. verdadeira
b. falso
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Explicação: Verdadeira, pois as atividades físicas ajudam bastante nosso corpo, na saúde, no peso e nas doenças cardiovascular
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