ME AJUDEM PRFF PRA HJJ
Soluções para a tarefa
Resposta:
Calcio: Os alimentos ricos em cálcio ajudam a melhorar não só a estrutura dos ossos e dentes, mas também a força e contração muscular e até a coagulação sanguínea.
Cloro: encontrado no líquido extracelular, age com o sódio e ajuda no equilíbrio dos líquidos do corpo e na manutenção do pH. É um dos componentes do ácido clorídrico do estômago.
Cobalto: Tem como principal função prevenir a anemia, por meio da produção de células. Outra função importante é que o cobalto regula o sistema nervoso parassimpático. ... Isso pode levar à anemia e aos outros efeitos já mencionados.
Cobre: O que torna o cobre essencial para a saúde e funcionamento do cérebro e sistema nervoso. Ele também atua na regulação da quantidade de ferro no organismo e formação dos tecidos conjuntivos. Mas não apenas isso, o cobre também possui um papel importante na produção de energia para o organismo.
Cromo: O cromo ajuda na perda de peso porque potencializa a ação da insulina, hormônio que aumenta a utilização de carboidratos e gorduras pelas células. Além disso, o aumento da ação da insulina também ajuda a diminuir a sensação de fome, pois a vontade de comer aparece quando esse hormônio está em baixa no organismo.
Favorece as vitaminas B para garantir a saúde dos nervos e auxilia no transporte e equilíbrio de outros minerais no organismo.
Enxofre:Favorece as vitaminas B para garantir a saúde dos nervos e auxilia no transporte e equilíbrio de outros minerais no organismo.
Ferro: o ferro é importante para a saúde porque, além de prevenir a anemia, funciona também como um combustível para que a hemoglobina, célula do sangue, transporte o oxigênio para todo o corpo
Fluor: O flúor é necessário para a formação de ossos e dentes saudáveis. (consulte também Considerações gerais sobre minerais). A deficiência de flúor pode dar origem a cáries e, possivelmente, à osteoporose.
Fosforo: integra a estrutura dos ossos e dentes, participa ativamente do metabolismo dos glicídios e atua na contração muscular.
Iodo: O iodo serve como uma matéria prima para o organismo produzir duas moléculas fundamentais em nosso corpo, que são a Tiroxina
Magnesio: O magnésio é necessário para a formação dos ossos e dentes e para o funcionamento normal dos nervos e dos músculos.
Manganês: Manganês ajuda na absorção de nutrientes
Molibdenio: Ele ajuda na proteção das células sendo útil para eliminar as toxinas do organismo, o que contribui para combater o envelhecimento precoce e a prevenir doenças inflamatórias, metabólicas, e também o câncer, especialmente os tumores cancerígenos no sangue.
Potassio: O potássio é necessário para o funcionamento normal das células, nervos e músculos. O corpo deve manter os níveis de potássio no sangue dentro de uma faixa estreita.
Selenio: o selênio ajuda a saúde do cérebro de forma mais geral, conforme defendem os estudos dos quais Bárbara fez parte. O nutriente dá um empurrãozinho para que a glândula consiga manter equilibrados os níveis dos hormônios T3 e T4.
Sodio:, o sódio: Regula o volume sanguíneo; Tem papel importante nos impulsos nervosos; e. Auxilia na contração muscular.
Zinco: o zinco desempenha um papel fundamental pelo fato das células do sistema apresentarem altas taxas de proliferação e este mineral está envolvido na replicação do DNA
Explicação:
Fonte: