Me ajudem porfova
Para uma pessoa magra a musculação trás algum benefício?
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Resposta:
Simm,espero ter ajudado!
Explicação:
Quando a musculação é praticada de forma regular, intensa e acompanhada de uma alimentação saudável, o corpo passa a queimar mais gordura e aumentar a massa muscular, acelerando o metabolismo e favorecendo o gasto calórico mesmo quando se está parado.
leidafonseca25:
Obrigado
denadaaa
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