me ajudem por favorrrr
Qual a importancia de aliar uma boa alimentação à prática de atividade física?
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Resposta:
com uma alimentação aliada a prática de atividades físicas você conseguirá realizá-las c maior facilidade, com eficiência e sem muito desgaste e fraqueza, a melhor alimentação para se aliar é a alimentação saudável, pois através dela você ganhará maior resistência, energia e etc. com uma alimentação aliada que não é saudável seu corpo não responderam corretamente a atividade física e se tornará sedentário.
espero que tenha ajudado:)
hackgiulia:
muito obgd, ajudou muito
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