Ed. Física, perguntado por viihsampaiom, 1 ano atrás

Me ajudem por favor : Sistemas de jogo do basquete

Soluções para a tarefa

Respondido por prixxfolha
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BASQUETEBOL – Sistemas táticos 

Fundamentos de defesa 

- Jamais relaxar na defesa. As pernas devem estar sempre semiflexionadas. 

- O deslocamento mais usado na defesa chama-se deslizamento defensivo (deslocamento lateral). Não cruzar as pernas. 

- A recuperação da posição de defesa é feita através de corridas de frente. 

- O defensor deve se posicionar na maioria das situações entre a bola e seu oponente direto. 

- Existem dois tipos de situações: a defesa direta contra o adversário com posse de bola e a defesa ao adversário sem bola. 

o Com bola: 

§ A distância para o atacante depende de sua agilidade e de sua capacidade de arremesso, normalmente em torno de um metro. 

§ O adversário deverá ser forçado a driblar com sua mão não dominante. 

§ Todos os arremessos deverão ser contestados. 

§ 

o Sem bola: 

§ Jamais perder de vista a bola e seu adversário direto (triângulo defensivo). 

§ Jamais deixar ser fintado pelo seu adversário direto. 

§ Estar em posição de cobertura defensiva. 

§ Estar em posição de participar do rebote defensivo. 

Sistemas defensivos 

Existem dois tipos básicos de defesa: individual e por zona. 

A. Individual 

Pose ser: pressionada ou flutuada. 

Vantagens: 

- Responsabilidades determinadas 

- Maior facilidade no roubo de bolas 

- Evitar os arremessos do perímetro 

Desvantagens: 

- Exigir um bom preparo físico 

- Acumular mais faltas 

- Facilitar as infiltrações 

B. Por zona 

Pode ser: 2.3, 3.2, 1.3.1 

Vantagens: 

- Poupar-se fisicamente 

- Evitar as faltas 

- Dificultar as infiltrações 

- Facilitar o rebote 

Desvantagens: 

- Dificuldade na detecção dos erros 

- Liberdade de ação ao adversário 

- Facilita os arremessos do perímetro 

Sistemas ofensivos 

O sistema ofensivo depende fundamentalmente do tipo de defesa. 

O contra-ataque deve ser sempre estimulado. 

O esquema tático precisa ser respeitado. 

No caso de defesa individual: 

- Utilizar as fintas 

- Utilizar os bloqueios 

- Tentar as infiltrações 

Em caso de defesa por zona: 

- Utilizar os passes 

- Tentar os arremessos do perímetro 

- Atacar a zona (com ou sem bola) 

Posições de jogo 

Armador: 

- Responsável pela execução do esquema tático 

- Jogador de grande habilidade (responsável pela transição defesa-ataque) 

- Jogador de menor estatura 

Ala: 

- Principal finalizador 

- Deve ter bom rendimento nos arremessos do perímetro e nas infiltrações 

- Jogador mais versátil 

Pivô: 

- Atua perto da cesta (normalmente de costas para ela) 

- Principal responsável pelos rebotes e pelos bloqueios 

- Jogador de maior estatura

espero ter ajudado!

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