Me ajudem por favor quem responder coisas só para ganhar ponto eu vou denunciar blz use seu melhor e seu carinho ❤!
ATIVIDADE!
Autoridades da saúde frequentemente divulgam comunicados como DICAS para enfrentar a época os feitos chamados de "tempo seco". Pesquise na internet quantas dicas dessa você conseguiria listar? Escreva as listas de providência para amenizar os reflexos do tempo seco no organismo,e explique em uma frase breve por quê aquela dica é indicada.
Soluções para a tarefa
Boa tarde, como vai?
Alguns métodos para enfrentar o tempo seco são:
1 – Beber muito líquido
O primeiro passo é ingerir muito líquido, desde água até sucos e água de côco. O ideal recomendado pelos médicos, é beber cerca de 2,5 litros por dia.
2 – Cuide bem da casa
Para algumas pessoas, principalmente para aqueles com asma e doenças alérgicas, os males do clima seco podem ser ainda mais intensos. Por isso, é importante manter a casa limpa e livre da poeira para evitar problemas ainda mais sérios. Para isso, passar panos bem molhados no chão e nos móveis, assim como limpar bem os estofados (isso pode ser feito com um pano umedecido com vinagre e água) pode ajudar.
3 – Utilize colírios lubrificantes e soro fisiológico
Para aliviar os sintomas de ressecamento no corpo, os médicos recomendam o uso de colírios lubrificantes e soro fisiológico . Nesse caso, é importante consultar um médico antes de usar qualquer tipo de produto para evitar problemas.
4 – Cuide da sua pele
Já para aliviar o mal-estar causado pelo ressecamento da pele, o ideal é evitar banhos e ambientes muito quentes e abusar dos hidratantes corporais. Para o rosto, o ideal é lavá-lo bem com sabonetes apropriados e utilizar hidratantes. E para os lábios, abuse de protetores labiais e manteiga de cacau.
5 – Evite esforços físicos
As atividades físicas intensas levam à perda excessiva de água, por isso é importante evitá-las. Mas se você é uma amante dos esportes, prefira os aquáticos, como a natação e a hidroginástica.
Espero ter ajudado.
Resposta:
oi mana
tudo bem?
Explicação: