Question

me ajudem por favor pessoal ​

Answer 1

Resposta:

1) Arte de fortificar, desenvolver e tornar flexível o corpo por meio de determinados exercícios físicos.

3) Massagem= é uma prática ou terapia de aplicação da força, ou vibração, sobre partes do corpo, como tecidos macios do corpo, a fim de estimular a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais.

automassagem= A automassagem é um ato de cuidado consigo em que a pessoa toca e exerce uma leve força em alguns pontos e áreas do corpo para aliviar tensões e dores.

4) movimentos realizados lentamente e em silêncio, proporcionando a movimentação da energia do corpo e estimulando a consciência corporal, a concentração e a tranquilidade.

Explicação:

espero ter ajudado:)

coloca como melhor resposta pfv