Me ajudem por favor é pra hoje
Exercícios
1-Defina o que é ginástica competitiva e não competitiva?
2-Como se deu a origem da ginástica?
3-Qual a importância da ginástica de condicionamento físico?
4-Escreva com suas palavras a definição das ginásticas abaixo:
a)Contorcionismo
b)Laboral
c)Localizada
d)Hidroginástica
5-Em sua opinião, oque tem dificultado a prática de atividades físicas pela população mundial?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)R:É uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas (Ginástica Artística, Ginástica Rítmica e Ginástica de Trampolim) e também as não competitivas (Ginástica Aeróbica, Ginástica Acrobática e Ginástica para Todos)
2)R:A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir do exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias. A palavra Ginastica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade.
3)R:inástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.
4)R:A)Contorcionismo: Acrobacia que envolve flexibilidades e torções no corpo humano. É muito utilizado no circo.
B)Laboral: São vários exercícios feitos no ambiente de trabalho, para evitar lesões por conta de movimentos repetitivos.
C)Localizada: Vários exercícios bem simples, geralmente ritmados para aumentar a força e a flexibilidade.
D)Hidroginástica: É um tipo de ginástica realizada na água (em piscinas) com o objetivo de facilitar os movimentos, que podem ser coreografados ou não.
5)R:Vida da população cada vez mais voltada ao meio de trabalho, fazendo com que os indivíduos fiquem cada vez mais sedentários; Presença de cotidiano cada vez mais corrido, dotado de grandes tarefas e atividades a serem realizadas no decorrer do dia, fazendo com que a atividade física fique em segundo plano.
Explicação:se puder coloque sua avaliação e um coração