me ajudem por favor é pra agora
que podemos entender por uma boa alimentação?
A. Uma alimentação com excesso de gordura e variada em nutrientes.
B. Uma alimentação contendo apenas um tipo de nutriente por vez, preferencialmente rica em proteínas.
C. Uma alimentação diversificada e em grande quantidade.
D. Uma alimentação variada, contendo nutrientes de todos os tipos e sem excessos.
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D. Uma alimentação variada, contendo nutrientes de todos os tipos e sem excessos.
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Letra D
Explicação:
Pq devemos comer variedades, e não quantidades.
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