Ed. Física, perguntado por jovaniainacio, 10 meses atrás

ME AJUDEM POR FAVOR .

como são realizados os movimentos dos pilates em sua execução lento e rápido?
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Soluções para a tarefa

Respondido por laisladias0
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Explicação:

É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de aumentar a flexibilidade e força muscular, bem como melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.

jovaniainacio: muito obrigado ❤❤
laisladias0: dnd
bestrichardxx: sou do 8 ano e acho que vai ficar estranho esse negócio de anatomia tem como fazer uma outra explicação ?
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