Me ajudem pleeeaseee!!!!
Traduzam este texto em portugués pra mim!!!!
Eu agradecerei muitoooo!!!
Soluções para a tarefa
perda de audição e headphones - alguém está ouvindo?
Hoje, 1 a cada 5 adolescentes sofreram alguma forma de perda de audição - uma taxa cerca de 30% maior do que era nos anos 80 e 90 - que muitos experts acreditam ser devido, em parte, ao uso prolongado de headphones. James E. Foy, um pediatra osteopático de Vallejo, California, explica o que você pode fazer para minimizar o risco de perda de audição. "Ouvir com headphones no volume máximo por períodos prolongados de tempo pode resultar numa perda de audição permanente para crianças e adolescentes," diz o Dr. Foy.
A duração da exposição ao barulho é também um fator importante. Quanto tempo é tempo demais?
"Como uma regra geral, você deve somente usar dispositivos de MP3 com volume de até no máximo 60% por um total de 60 minutos por dia," diz o Dr. Foy. "quanto mais alto o volume, menor a duração deve ser. No volume máximo, você deve escutar somente cerca de 5 minutos por dia."
Como posso prevenir perda de audição?
"Primeiro e acima de tudo, siga a 60/60 regra (60% de volume por 60 minutos ao dia) no que se refere à porcentagem de volume máximo e duração de tempo," diz Dr. Foy. Adicionalmente, ele sugere usar headphones com estilo mais antigo, maiores, que ficam sobre as orelhas, ao invés dos fones de ouvidos pequenos que são colocados diretamente dentro do ouvido.