Me ajudem pfvr, preciso de um resumo mas que seja bem informativo. Eutonia – O que é? Quando surgiu? Quais são os objetivos, benefícios e aplicações da Eutonia?
Soluções para a tarefa
Definição
Uma forma de medicina energética inventada por Gerda Alexander (1908-1994).
A Eutonia é uma forma “holística” de psicoterapia centrada no corpo desenvolvida por Gerda Alexander, que pretendia restabelecer o tônus muscular ao facilitar o fluxo de energia bloqueada através do inconsciente coletivo de Jung.
Em 1957, esta prática, que tem por objetivo a integração e o crescimento global do ser humano através da relação corpo/mente/espírito, denominou-se EUTONIA.s ou eutônicos.
O objetivo da prática da eutonia é orientar a pessoa a focalizar a atenção em um segmento do corpo sem perder de vista a totalidade, para ampliar a percepção das sensações e promover o fluxo energético, aliviando e diluindo as tensões
A Eutonia traz inúmeros benefícios para o indivíduo que a pratica, como a melhora das funções orgânicas, o aumento da capacidade respiratória, o restabelecimento do livre fluxo da circulação sangüínea e linfática, uma melhora na qualidade do sono, a diminuição dos sintomas provocados pelo estresse e estados depressivos ...14 de mai. de 2008
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