Question

Me ajudem pfvr
O principal objetivo do yoga é fazer com que nos reconectemos com a nossa verdadeira essência a partir da plena integração entre corpo e mente. Por isso, diz-se que a prática do yoga proporciona... Marque as alternativas corretas: *
( )Conhecer melhor a si mesmo
( )Perceber seu corpo, sua respiração e suas emoções
( )Reconhecer suas aptidões, seus medos e seus limites
( )Melhor equilíbrio físico e mental
( )Eleva a frequência cardíaca

Answer 1

eu acho que e a resposta e

melhorar equilibrio fisico e mental

Answer 2

Todas estão certas menos a última