me ajudem pfv preciso de um resumo do livro ansiedade de augosto cury o resumo tem q ter pelo menos 30 linhas pfv
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Explicação:
Augusto Cury começa o livro falando sobre a ironia de vivermos na era da indústria do entretenimento e ao mesmo tempo todos sofrermos com o tédio, embora muitos pensem que o mal do século seja a depressão, um mal que talvez seja ainda pior é a ansiedade.
O excesso de informações e de pensamentos pode viciar, por isso é importantíssimo nós desacelerarmos os pensamentos a aprendermos a gerir nossas mentes.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1,4 bilhões de pessoas vão desenvolver depressão, o que corresponde a 20% da população mundial, porém, a síndrome do pensamento acelerado provavelmente atinge mais de 80% das pessoas.
O Sistema de Ensino Falho
Resumo do Livro Ansiedade (Augusto Cury) 4
O sistema educacional clássico é falho e está formando pessoas para uma sociedade estressante, pois leva os alunos da pré-escola à pós-graduação a conhecer milhões de dados sobre o mundo em que vivemos, mas nada sobre nós mesmos, ou seja, o mundo psíquico.
A educação clássica muito raramente ensina ao estudante as ferramentas básicas para que ele aprenda a habilidade de filtrar estímulos estressantes, proteger a emoção, gerenciar os pensamentos, pensar antes de reagir, ser resiliente e, desse modo, aliviar pelo menos um pouco os graves sintomas da Síndrome do Pensamento Acelerado.
O livro Ansiedade de Augusto Cury tece uma narrativa acerca da definição de ansiedade, suas origens, os problemas que acarreta, e quais seriam suas soluções, onde o autor compreende que esta problemática teria como raiz a vida moderna e a agitação.
Trata-se um livro de auto ajuda, ou seja, se tem como finalidade auxiliar o leitor a lidar com seus problemas através do fornecimento de informações úteis.
Para Cury, em prol de se evitar a ansiedade e mesmo combatê-la, se deve parar de pensar tanto e não se preocupar demais com problemas alheios, para o teórico, pensar é ótimo, mas deve ser na "medida certa".
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