Me ajudem pfv é um trabalho!!!!
Então você quer perder peso, mas não estão prontos para experimentar exercícios suados ou yoga Asanas. Mesmo Aeróbica parece morna para você; Então eu tenho uma sugestão. Comece a tocar os pés agora. Dança é a melhor maneira de perder peso como você não vai ficar entediado de exercícios monótonos. Você pode mover seu corpo livremente e queimar calorias suando com alegria. Hoje a dança tornou-se a maneira mais preferível para perder peso e ficar apto. [...]
Aqui estão alguns estilos de dança popular para perder peso:
Hip-hop: este é um estilo de dança de alta intensidade escolhido principalmente para o treino alto para obter uma barriga lisa. Este estilo de dança é um procedimento de dança muito rápido, com movimentos rápidos, bloqueando, quebrando e estalando. Seria mais divertido para mover ao longo de batidas rápidas e perder peso. Em uma média, uma pessoa de 68 kg pode queimar 316 calorias após uma hora de dança.
Belly Dancing: um estilo de dança muito famoso hoje, este é amado especialmente por meninas. Ele ajuda a obter um abdômen bem tonificado. Este é um tipo muito diferente de dança onde uma pessoa tem que mover seus quadris e o abdômen. É saudável para problemas cardíacos e você pode queimar calorias equivalentes a andar, andar de bicicleta ou nadar. Em uma média, uma pessoa de 68 kg pode queimar 250-200 calorias após uma hora de dança. [...]
Então, o que você está esperando? Coloque os sapatos de dança e vá para o chão. Bombeie seu corpo com a música e deixe o ritmo ajudá-lo a perder seu estresse mental e físico. Perder peso e dançar-se a um ajustador, mais fino você!
1. Agora responda a estas perguntas gerais sobre o texto.
A) Em que tipo de atividade física o autor se concentra?
B) Que dica o autor dá aos leitores?
C) onde este texto foi originalmente publicado? como você sabe?
2. A quem este texto de Deva parece ser dirigido? Como você sabe?
Soluções para a tarefa
Respondido por
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1-A) o autor se concentra na dança.
B) o autor da a dica de dançar para os leitores.
C)(desculpe eu não sei responder)
2-(não entendi a pergunta espero q vc me explique a pergunta e te respondo).
espero ter ajudado. qualquer dúvida me pergunte. obrigada!!!
B) o autor da a dica de dançar para os leitores.
C)(desculpe eu não sei responder)
2-(não entendi a pergunta espero q vc me explique a pergunta e te respondo).
espero ter ajudado. qualquer dúvida me pergunte. obrigada!!!
kethelem123:
no meu livro esta assim
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